Mentálne tajomstvá úspechu Jimmyho Walkera
Od začiatku tohto roka má Jimmy Walker ťažko vyraziť v posledných 19 súťažiach, v ktorých hral.
V tejto sezóne Jimmy Walker vynechal 5 škrtov, vrátane US Open, ako aj Open Championship iba pred 3 týždňami, ako aj nehral silné postačujúce na miesto v top 10 v najmenej 10 ďalších turnajoch.
Čo zmenilo, čo umožnilo Walkerovi vyhrať minulý víkend v súťaži na majstrovstvách PGA? Jedna malá modifikácia môže viesť k akémukoľvek kliknutiu. Tento rok však nebolo jednoduché …
“Cítim sa, akoby som celý rok urobil krok vpred, dva kroky späť, tri kroky vpred, krok späť.” Bol som len typ ako v limbu, “povedal Walker. “Ale cítil som sa ako minulý týždeň, niečo som videl.” Bolo to dobre. Zaoberali sme sa pohybom kolena. Práca na mojom všeobecnom myslení na golfovom ihrisku. … Pochopil som, že je to blízko. “
Hranie nezodpovedaného, keď máte možnosť vyhrať, nie je také jednoduché, ako sa zdá byť pre výlet. Okrem toho na majstrovstvách PGA museli v sobotu bojovať o oneskorenie dažďov a v sobotu hrať 36 jamiek, aby zostali podľa plánu …
“Niekedy veci jednoducho neprichádzajú ľahké,” uviedol Walker o hraní 36 jamiek od oneskorenia poveternostných podmienok v sobotu. „Niekedy sú pars ťažké, ale dostali sme to. Tam sa deje veľa emócií, nebudem ti klamať. Bol to bitka stále dlhá. Na danom dni nebolo nič jednoduché, skutočne o týždni, na to, najmä zostúpenie poslednej diery. “
Vyzerať pokojne na vonkajšej strane, ako aj pocit pokoja zvnútra, sú dve rôzne veci. Keď bol Walker po poslednom kole spýtal sa na pozeranie pokoja zvonku, odpovedal, že jedným z jeho cieľov bolo zostať v pokoji, ale často nevidíte, čo sa deje vo vnútri.
“To je skvelé. Som vďačný, že muži verím, že som – veril, že vyzerám pokojne, “povedal Walker. “To je obrovské.” Pretože to je to, čo som išiel. Cítil som sa sebavedomý. Cítil som sa v sebe pozitívne. Cítil som sa pozitívne v tom, čo robím. Cítil som sa pozitívne v mojom golfovom švihu, v mojom hre, moje štiepanie. typ, ktorý sa snažil omotať okolo toho; To, čo sa cítilo dobre, rovnako ako aj to, aby som si to udržal, ako aj počítať na tom, čo som robil. “
Čo je to mentálne nevyhnutné, aby Walkerovi pomohol Walkerovi, aby vyhral svojho prvého majstra? Zostalo to pokojné? Zameranie sa viac na svoju mentálnu hru viac? Robiť trochu modifikovať so svojím inštruktorom? Alebo ich kombinácia?
Obrovským základom bolo jeho schopnosť „dôverovať všetkým veciam, na ktorých som pracoval, ako aj to, čo som sa snažil prihlásiť,“ uviedol Walker. “Chápem, že som urobil deväť pars v rade, aby som začal, rovnako ako som zasiahol veľa vysoko kvalitných golfových záberov.” Zasiahnite dnes veľa ekologických prípravných. “
Ako sa počítate s tým, na čom pracujete? Zahrajte si záber na golfový program na golfový program a udržujte ho jednoduchý!
Naučte sa osvedčené techniky, aby ste s istotou vykonávali!
Zažívate z jemnej dôvery po zmeškaných zásahoch, hraní s prísnymi alebo vysokými očakávaniami, ktoré podkopávajú dôveru alebo neschopnosť hrať voľne, ako aj nezodpovedané na kurze?
Ak zažívate nedostatok zamerania, nízku dôveru alebo iné problémy s mentálnou hrou na ihrisku, nemôžete dosiahnuť svoj skutočný golfový potenciál …
Úspešní golfisti presne zistili, ako vykonať s najvyššou dôverou v konkurenciu, a preto sme založili zošit Golffera Mental Edge, ako aj program CD, ktorý vám pomôže!
Program Golfer’s Mental Edge zahŕňa top 8 mentálnych tréningov, ktoré dokončujem so svojimi osobnými účastníkmi, aby som im pomohol zvýšiť ich mentálnu hru a zvýšiť konzistentnosť kurzu.
Program Golfer’s Mental Edge obsahuje 8 CD s dôverou, zvukové nahrávky MP3, ako aj pracovný zošit Golffera 8-relácie.
Golferova mentálna hranica: 8-týždňový plán pre najvyššiu dôveru
Čo hovoria stážisti?
„Mentálna stránka je čokoľvek v golfu – schopnosť vidieť váš výstrel alebo čiaru, ako aj na to, že môžete zasiahnuť tento výstrel alebo putt. Dr. Cohn mi pomáhal počítať s mojou hrou, ako aj na tom, ako sa stal mŕtvicou. “
~ Frank Lickliter, PGA Tour, víťaz Nike Trip
“DR. Cohn mi pomohol zvýšiť dôveru a rozvíjať rutinu predbežného výstrelu, ktorá mi pomáha zostať sebavedomie, a tiež presne objavte, ako hrať jeden výstrel zakaždým počas súťaže. Rovnako ma naučil, že nemusím zasiahnuť každý výstrel, ktorý je ideálny, aby som sa dobre skóroval. “
~ Brian Belden, Champion 2003 AJGA Steel City Junior Traditional & Marsh Junior v Hawk Pointe
Naučte sa silné stratégie golfovej dôvery!
Robíte počas svojej rutiny predshotu nejaké „nákladné“ chyby mentálnej hry?
Pozrite sa: 6 „nákladných“ chýb, ktoré golfisti robia s rutinou preshotu
Stiahnite si našu úplne bezplatnú správu o dôvere v Golf!
Tu zistíte, že špičkové techniky mentálnej hry by mali mať rutina, ktorú by vaša rutina mala obsahovať, 6 metód, ktoré sa vaša mentálna rutina rozpadá, prečo je vaša nerozhodnosť vaša WOnull
