Ako vziať svoju tréningovú hru na kopanie do zápasov
Na „Sports Psychology Sessions With Doc“ odpovie Dr. Patrick Cohn na otázku konkurenčného juniorského tenistického hráča, ktorý chce robiť oveľa voľnejšie v zápasoch.
Navštívte športovú psychológiu pre športovcov na Peaksports.com a kliknite na Kontaktujte nás a predložte svoju otázku o mentálnej hre pre Dr. Cohn, aby ste odpovedali vo svojom videu alebo podcaste mentálnej hry.
Ste mladý tenista, ktorý má tendenciu robiť naozaj dobre v praxi Bu, potom sa cíti trochu, ale oveľa kontrolovanejšie a tesnejšie v zápasoch?
Tu je téma Dr. Patrick Cohn prechádza tento týždeň:
Čo spôsobuje, že tenisti hráčov neberú svoju plnú hru, že sú schopní do zápasovej situácie a čo s tým môžete urobiť.
Arry napísal a povedal:
„Som konkurenčný juniorský tenista. Nedávno som mal veľa problémov priniesť to, čo cvičím na turnaje. Hrám veľa tenisu a moje vylepšenia v praktických zápasoch. Máte nejaké metódy, ktoré mi pomôžu robiť oveľa voľnejšie v turnajoch? “
Najprv musíte zistiť, čo sa pre vás mení z praxe na turnaje.
Často ide o obavy z neúspechu.
Ak nehráte voľne, hráte pevne a ovládané.
Ako sa môžete zbaviť obáv z neúspechu pri hraní oveľa voľnejšie?
Pozrite sa na video a zistite, aké nápady na mentálne hry Dr. Cohn dáva tenisom, aby priniesli svoju praktickú hru na zápasy a hrali oveľa viac.
Prihláste sa na odber kanála YouTube PeakSports a získajte aktualizácie o našom novom obsahu!
Súvisiace video: tenisové hráči, ktorí sa obávajú chyby
Súvisiaci článok: Ako vylepšiť svoju tenisovú hru
Stiahnite si našu bezplatnú správu o tenisovej psychológii!
Objavte, či počas zápasov robíte jednu alebo oveľa viac z týchto „nákladných“ nevynútených chýb mentálnej hry!
Stiahnite si našu bezplatnú správu o tenisovej psychológii:
Šesť nevynútených chýb „duševnej hry“
Objavíte:
Ako môže byť vaša myseľ najlepším alebo najhorším prínosom na súde.
Ak svoju myseľ úspešne používate medzi bodmi.
Jedna metóda, ktorá vám môže pomôcť nechať ísť posledný bod.
Najlepšie zručnosti v oblasti mentálnej hry, ktoré potrebujete na zvládnutie, aby ste zlepšili svoju dôveru a výkon medzi bodmi.
Kliknite sem a stiahnite si svoju bezplatnú správu ešte dnes: Šesť nevynútených chýb „mentálna hra“, ktoré robia hráči medzi bodmi medzi bodmi
Čo hovoria ďalší tréneri mentálnej hry?
„Na dnešných zápasoch sa jej veľmi dobre darilo. Boli sme veľmi radi, že sme jej počas zápasu nepreukázali jej frustrácie; Myslím, že to bol veľký úspech. Skutočne vyzerala pod kontrolou svojich emócií, aj keď dvojnásobná chyba alebo urobila chyby. Zmeny, ktoré sme videli v jej správaní za menej ako 24 hodín, boli úžasné! Ďakujeme za vaše vedenie! “
~ Jennifer, tenisový rodič
„Odkedy ste naposledy pracovali s AJ začiatkom septembra, jeho národné hodnotenie sa zlepšilo z 349 na 148. Jeho turnajový rekord v jednom okamihu, vzhľadom na to, že rozhovor s vami bol 17-4, pričom 3 zo 4 boli v treťom súboroch alebo tiebreakers a 2 z týchto zápasov sú tým istým hráčom, ktorého zvažoval, že porazil (možno si spomeniete, že bol, keď sme vás kontaktovali, keď sme vás kontaktovali). Jeho rekord v kravate je najmenej 90% cez minulý víkend, keď vyhral turnaj v okrese 18S s semifinále a posledným víťazstvom v zápase. Vaša pomoc absolútne zlepšila výsledky AJ a jeho správanie sa podstatne zlepšilo. “
~ Dawn Woodman, matka A.J.
„Chcem ti dať vedieť, že tvoj program CD„ tenisu dôvery “bol pre mňa veľmi nápomocný. Počúvam CD v aute a program mi pomáha zbaviť sa celoživotného turnajového výkonu úzkosti. Ďakujem!”*
~ Wing Yu, tenista hráč
Zvýšte svoju sebaúctu a zamerajte sa s odborným koučovaním mentálnych hier!
Inštruktor Master Mental Game Dr. Patrick Cohn vám môže pomôcť zbaviť sa problémov s mentálnou hrou s osobným koučovaním.
Môžete spolupracovať so samotným Dr. Patrickom Cohnom v Orlande na Floride alebo pomocou Skype, FaceTime alebo Telefón.
Zavolajte nám na mýto bezplatné na čísle 888-742-7225 alebo nás kontaktujte, kde nájdete oveľa viac informácií o rôznych koučovacích programoch, ktoré ponúkame!
Koučing mentálnej hry jeden na jedného s Dr. Cohn.
Čo hovoria naši študenti?
“DR. Cohn odviedol skvelú prácu s mojím dieťaťom Joeom na jeho mentálnych schopnostiach pre tenis. Naučil ho duševné zručnosti a disciplínu potrebné na vyššiu úroveň. Ďakujem Doc! “
~ Mike Withers, Joe Withers Otče
„Ďakujem vám za všetky vedomosti, nástroje, materiál a podporu, ktorú ste mi dali počas kurzu MGCP. Bol to skutočne veľký zážitok. Teším sa na integráciu vášho systému mentálneho tréningu na študentov v klube, ako aj na športovcov, ktorí sú skutočne odhodlaní, a snažím sa dosiahnuť svoj výškový výkon. “
~ Tim Whitehead, tenisový tréner
„V mene všetkých našich trénerov, ktorí sa zúčastnili konvencie Coaches ITA Coaches z roku 2004, by som sa vám chcel poďakovať za to, že ste slúžili ako odvádzaný lekár. Viem, ženull
